Sono una psicologa clinica ed una life coach, specializzata nel migliorare il benessere individuale e a guidare le persone lungo il percorso di crescita personale, liberandole dalle catene dell'ansia e delle fobie Il mio è un approccio strategico breve, si basa sulla soluzione del problema, sulla collaborazione e sull'empatia, creando uno spazio sicuro in cui i pazienti possono esplorare le sfide che li hanno portati a cercare supporto psicologico.Mi dedico alla comprensione approfondita delle esperienze individuali, lavorando con ciascun paziente per sviluppare strategie personalizzate di gestione dell'ansia ( attacchi di panico ). Attraverso tecniche strategiche efficaci, aiuto le persone a identificare le origini delle loro paure e ad affrontarle con fiducia. Le fobie, che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita, sono affrontate con un approccio mirato e progressivo, consentendo ai pazienti di superare gradualmente le loro paure e ritrovare un senso di controllo ( paura di guidare, paura degli insetti, degli spazi aperti e chiusi ). La crescita personale è un obiettivo centrale del mio lavoro. Specialmente con i miei pazienti adolescenti, fornisco un ambiente accogliente in cui possono esplorare l'identità in evoluzione, affrontare le sfide tipiche di questa fase di transizione e sviluppare una sana autostima. Attraverso l'ascolto attento e il supporto personalizzato, incoraggio ciascun individuo a scoprire il proprio potenziale e a costruire relazioni positive con se stesso e con gli altri. Sono qui per accompagnare ogni persona in un viaggio di trasformazione interiore, offrendo strumenti pratici, comprensione profonda e sostegno costante lungo il percorso. Sono ulteriormente specializzata nella rieducazione alimentare psicologica, aiutando le persone a sviluppare una relazione sana e positiva con il cibo. Attraverso l'analisi dei comportamenti alimentari, lavoriamo insieme per identificare le abitudini dannose e promuovere cambiamenti duraturi per migliorare il benessere fisico e mentale. La mia mission è quella di aiutare i miei pazienti a vivere una vita più soddisfacente, libera dall'ansia e dalle limitazioni, in modo che possano abbracciare il loro futuro con fiducia e resilienza.
